5 conseils pour prendre soin de soi #RestezEnSécurité

Les filles, le coronavirus a bouleversé notre quotidien, et vous préféreriez sans doute entendre le mot « corona » associé à une belle plage et une bière fraîche. En cette période où nous passons autant de temps à la maison, il est primordial de prendre soin de vous et de vous faire plaisir. Voici 5 conseils :

1. Marchez jusqu'à votre domicile, votre bureau ou votre école le matin. Habillez-vous et faites une promenade de 10 à 15 minutes autour du pâté de maisons ; cela vous préparera et vous donnera de l'énergie pour la nouvelle journée.	2. Retrouvez vos copines pour un apéritif. Organisez un appel FaceTime ou Houseparty avec vos meilleurs amis et savourez votre boisson préférée.	3. Dansez sur votre musique préférée Il existe d'innombrables vidéos sur YouTube proposant des séances d'entraînement de danse incroyablement amusantes ; heureusement, il n'est pas nécessaire que ce soit esthétique dans le salon.	4. Ouvrez votre propre spa Vous avez sans doute chez vous un masque pour le visage que vous rêvez d'essayer depuis des lustres ; c'est le moment idéal. Vous pouvez aussi préparer un gommage maison avec du sucre et de l'huile d'olive, et alors, plus rien ne vous empêchera de vous offrir une journée spa à la maison.	5. Regardez des classiques Vous le savez probablement déjà, mais avec Disney+, Netflix a trouvé un concurrent et vous pouvez enfin regarder tous les vieux films Disney en marathon.